Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 86,62g | Prot: 81,75g | Carbh: 226,26g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Магнит Хурма, Голден Яблоко , Кекс, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, Мёд, Фруктово-Ореховая Смесь. Cena: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Ирмень Бифидокефир, Saare Сыр, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , Ленивые Голубцы, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Главтрестмолоко Мороженое Пломбир, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de turtusya
|