Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 70,79g | Prot: 54,39g | Carbh: 76,02g.
Desayuno: Яичница, Грецкие Орехи, Чернослив Свежий, Курага, Сыр Пармезан (Твердый), Сырная Долина Сыр Маасдам, Пятерочка Лимон, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет с Шампиньонами , Метро Тортилья Пшеничная, Брест Литовск Сливочное Масло. Almuerzo: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик В Тёмном Шоколаде, Sibereco Кедрокофе Тропический с Кокосовыми Сливками и Тростниковым Сахаром, Doctor Green Хлебцы с Сыром, Залесский Фермер Сметана 15%, Prime Star Свекольник. Cena: Оливковое Масло, Магнит Редька Зеленая, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Призма Котлета Куриная Жареная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|