Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2011
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 105,16g | Prot: 50,96g | Carbh: 170,23g.
Almuerzo: Flour Tortillas, Chile Rellenos, Creamy Jalapeno Sauce, Tortilla Chips. Cena: All Natural French Vanilla Ice Cream, Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Cantaloupe Melons, Smoked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Smooth Peanut Butter (with Salt), Organic Black Cherry Cherish Soda, Lightly Salted Rice Cakes. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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