Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2388 kcal
|
Grasa: 115,37g | Prot: 193,42g | Carbh: 186,15g.
Desayuno: Yoplait יוגורט עם פירות יער Go 20, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: Кабачковые Оладьи с Сыром и Чесноком, טירת צבי פסטרמה בדבש, Суп Куриный Харче Суп. Cena: Think! Protein Bar, Шуферсаль Хаса , Lili Редис, Авокадо Авокадо, רמי לוי Перец Болгарский, Огурцы Огурцы, Starkist Туна на Воде. Pasa Bocas / Otros: שוק Грецкие Орехи, Yoplait יוגורט עם תות Go 20, Natella Яблоко, One Peanut Butter Cup Bar. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|