Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 50,01g | Prot: 44,46g | Carbh: 160,11g.
Desayuno: Рот Фронт Ромашки, Fresh Food Овсяная Каша на Овсяном Молоке, Хлебница Пирожок с Вишней, Брауни Веган. Almuerzo: не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Орехи Кешью, Рис Вареный, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Перекресток Авокадо , Куриный Бульон, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Cena: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Хлебница Кокрок с Яблоками. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Мандарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|