Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 58,78g | Prot: 67,65g | Carbh: 141,07g.
Desayuno: Müller Kalinka Kefir, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Weiße Champignons (Gebraten), Knorr Broccoli Gratin, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Glücksklee Sahne Finesse , Aldi Apfelstrudel, Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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