Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 30,23g | Prot: 34,38g | Carbh: 92,40g.
Desayuno: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Vita Active Гематоген Кокосовый, Соленые Огурцы с Укропом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Almuerzo: Шарлотка ПП, Чай, Велес Сало Белорусское, Красная Цена Хрен Столовый, Каравай Батончик Эстонский с Осолодованными Зёрнами, Сметанин Сметана 10%, Щи с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Вина и Воды Абхазии Лыхны. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenochka2690
|