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粉紅霹靂兔
Diario
04 dic. 22
Diario de 粉紅霹靂兔, 04 dic. 22
Perfil de 粉紅霹靂兔
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體脂30.9
內臟3
BMI 20.I
R2-4
50,4 kg
Disminuído hasta ahora:
16,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 diciembre 2022:
1186 kcal
Grasa: 46,17g | Prot: 154,11g | Carbh: 48,69g.
Desayuno:
中華 菊糖雙分離蛋白, 味全 大醇豆無加糖豆漿.
Almuerzo:
大漢 板豆腐, 全聯 牛番茄, 水煮蛋, 胡荽葉, 海帶(加醬油).
Cena:
Peeta TakeTake 菠菜, 全聯 金針菇, 雞蛋(整個), 大漢 板豆腐.
Pasa Bocas / Otros:
味全 大醇豆無加糖豆漿, 中華 菊糖雙分離蛋白.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
👍
03 dic. 22 por el miembro:
尼歐NEO
😁😁😁
04 dic. 22 por el miembro:
粉紅霹靂兔
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