|
День 116
Финишная прямая!!!!
Питание на 1279.
Вперёд малышка, я умничка!!!!
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 63,96g | Prot: 39,60g | Carbh: 138,84g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Смешанные Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Almuerzo: Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Яшкино Вафли с Халвой, Снеда Сметана 15%, Щи Кислые. Cena: Умалат Сыр Кавказский, Селяночка Овсяные Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Milky Way Шоколадный Батончик, Кухня на Районе Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|