Diario de hytcancan, 30 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2022:
872 kcal Grasa: 58,10g | Prot: 53,87g | Carbh: 42,57g.   Desayuno: Nutiva Chia Seeds, Marusan 無調整豆乳, Soft Boiled Egg, Kissmy Keto Granola (Strawberry & Vanilla), Blackberries . Almuerzo: Avocado, Tuna in Oil (Canned), Yata 魚仔合桃, Cherry Tomatoes, Soft Boiled Egg, Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium) , Cooked Broccoli (from Fresh). más...
1484 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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