Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 62,05g | Prot: 135,44g | Carbh: 118,90g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Голубика, Село Зеленое Творог 0,5%, Вафли Рисовые Харбин, Меридиан Сельдь Традиционная Филе, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Свинина Вырезка, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная Харбин. Cena: ВкусВилл Манго, Пятерочка Виноград Тайфи, Ашан Пармезан Гойя. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harbin_ka
|