Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 60,79g | Prot: 71,49g | Carbh: 186,29g.
Desayuno: Açúcar Granulado, Nespresso Café Expresso, Hacendado +Proteínas Limão. Almuerzo: Sopa legumes, Perna de Frango sem Pele, Arroz de Cenoura. Cena: McDonald's Batatas Fritas (Médias), McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Pão de Deus, Bombom, Continente Equilibrio Iogurte Liquido Melancia, Tangerinas. más...
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3145 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SofiaGarcia93
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