Diario de Maru1909, 03 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2022:
1949 kcal Grasa: 79,76g | Prot: 181,30g | Carbh: 120,73g.   Desayuno: Кофе, Пшённая каша с тыквой, Жареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Кабачковые оладьи. Cena: Vici Кальмаровые Кольца в Панировке, ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Вастэко Вафли из Полбы Шоколад без Сахара. más...
1232 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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