Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 86,32g | Prot: 81,12g | Carbh: 44,77g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Сыр Сулугуни. Cena: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ssvtrn_
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