Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 69,59g | Carbh: 188,12g.
Desayuno: Rambutan, So Good Chicken Katsu, Labu Dimasak, Telur Rebus, Kentang Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Almuerzo: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Tahu, Labu Dimasak, Nasi Putih. Cena: Labu Dimasak, Telur Rebus, Bakso Ayam, Kerupuk Udang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Keripik Singkong, Salak, Jeruk, Permen, Semangka. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sulastri_epi
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