Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 56,50g | Prot: 39,94g | Carbh: 109,42g.
Desayuno: Nescafe 2'Si 1 Arada, Muz. Almuerzo: Et Sote, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Nescafe 2'Si 1 Arada, Pirinç Pilavı. Cena: Etli Taze Fasulye, Peynirli Börek. Pasa Bocas / Otros: Zeytin, Sütaş Üçgen Peynir, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Tamek Çilek Reçeli . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denizimgs
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