Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2113 kcal
|
Grasa: 84,00g | Prot: 130,21g | Carbh: 219,22g.
Desayuno: Kotanyi Корица Молотая, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Помидоры, Новгородский Бекон Грудка Копчёно-Варёная, Магнит Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Русский продукт Напиток Ячмень, Красная Цена Молоко 1,5%, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Резной Палисад Творог Обезжиренный, ФЭГ Чёрная Смородина Протёртая с Сахаром, Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай, Слодыч Печенье К Чаю, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Увелка Крупа Ячневая. Pasa Bocas / Otros: Чай, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надин Через тернии
|