Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 52,35g | Prot: 45,73g | Carbh: 63,75g.
Desayuno: Azeite de Oliva, Canela, Pão Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Pepino Japonês, Quero Feijão Carioca , Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Cena: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Camomila. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JosianeOliveir
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