Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 63,78g | Prot: 88,52g | Carbh: 181,53g.
Desayuno: Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб «Льняной», Олива Факел Кета Холодного Копчения. Almuerzo: Barilla Макароны Fusilli, President Масло Топленое, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Chikalab Chikapie Triple Chocolate. Cena: Яйцо, Хурма, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом в Кокосовой Стружке, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Банан. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|