Не взвешивалась)) Вчера 01.12 силовая круговая в зале с тренером 1 час. Эллипс 55 мин 8 км Активн кк 1171 Шагов 16600
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 101,22g | Carbh: 196,21g.
Desayuno: Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Молоко 3,5%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Almuerzo: Фруто Няня Пюре Яблочное Натуральное, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Увелка Пшено в Пакетах , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%. Cena: Магнит Гранат, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Голубика, Семга Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|