Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4028 kcal
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Grasa: 168,27g | Prot: 166,26g | Carbh: 456,36g.
Desayuno: Take It Veggie Champignon-Shiitake Aufstrich , Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, Myprotein Peanut Butter, Goldähren Landbrot, GutBio Haferdrink Natur, Elstar, GutBio Haferdrink Natur, Elstar, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Clementinen, Food For Future Pizza Italian Style. Cena: Barebells Vegan Protein Bar Salty Peanut , Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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