Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 71,59g | Prot: 130,55g | Carbh: 216,93g.
Desayuno: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Жареная Говядина (Только Постное), ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Банан, Печеные Овощи, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%, ВкусВилл Джем Малиновый. Pasa Bocas / Otros: Мерси Конфеты. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|