Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 55,87g | Prot: 122,56g | Carbh: 133,83g.
Desayuno: Кофе с молоком 2,5 % (50 мл) без сахара, Овсяная каша на молоке и воде 1:1, Самокат Горький Шоколад на Меду 70%, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Огурец, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Cena: Мандарины, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Pasa Bocas / Otros: Чай, Самокат Горький Шоколад на Меду 70%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожно-морковная запеканка. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de faminyh_elena
|