Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 13,84g | Prot: 69,41g | Carbh: 188,20g.
Desayuno: Sawi Hijau, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng, Sawi Hijau, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Bakso Ikan, Udang Rebon, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sehat bugar dan ceria
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