Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 48,95g | Prot: 112,33g | Carbh: 62,02g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные . Almuerzo: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Бондюэль Молодая Кукуруза , Куриные Грудки. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tsepiolga
|