|
113 талия
|
110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 50,90g | Prot: 90,50g | Carbh: 112,29g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Рубиком Ветчина Юбилейная, Шпинат, Delicados Тортилья Мультизлаковая. Almuerzo: Садчиковские Сыры Сыр Фитнес, Вареное Яйцо, Чудо Йогурт. Cena: Хрен, Картофельное Пюре, Форель на Пару, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Томатный Сок, Курочка Ряба Колбаса , Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shanty7218
|