|
Финишная прямая!!!!!
День 114
Питание на дефиците ккал 1413!!!!
Умничка, вперёд девочка!!!!!
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 75,98g | Prot: 61,49g | Carbh: 126,40g.
Desayuno: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Акватория Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Яшкино Вафли с Халвой, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Almuerzo: Gustafsen Форель Малосоленая, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Снеда Сметана 15%, Блины на Молоке. Cena: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Яшкино Вафли с Халвой. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
peso estable
|