Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 90,63g | Prot: 59,43g | Carbh: 270,16g.
Desayuno: La Campagnola Mermelada de Damasco, Finlandia Queso Untable Clasico, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz. Almuerzo: Ilolay Postre Vainilla con Dulce de Leche , Mogul Anillos, Dia Supremas de Pollo, Ensaladilla Rusa. Cena: Maní Japonés, Cheetos Chizitos, Mani King Mani Salado, Papas Fritas, COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Ensaladilla Rusa, Coca-Cola Coca-Cola, Ron con Coca-Cola. más...
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2847 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Cocinar - 30 minutos, Estudiar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolinanoel
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