Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 50,26g | Carbh: 140,24g.
Desayuno: Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Ener Bio Haferkleie , Aldi Haferflocken. Almuerzo: Edeka Schweineohren, Thermomix Kokosnuss Dhal . Cena: Schmitz Gekochter Schinken, Milfina Butter , GutBio Das Pure, Daily Soup Rotes Linsen-Dal. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Caramel. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 9 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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