Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 75,95g | Prot: 93,02g | Carbh: 119,75g.
Desayuno: Яблочный Крамбл, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: ВкусВилл Йогурт Греческий 4,6%, Мандарины, Щелковохлеб Сельский Хлеб, ВкусВилл Сало , Сметанин Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Свинины Окраина, Зеленая Линия Сыр Тильзитер, Яичница (с Целым Яйцом), Чистая Линия Пломбир, Яблочный Крамбл. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|