Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2014
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 96,46g | Prot: 107,20g | Carbh: 223,40g.
Desayuno: Breakfast Coffee. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Gemüsesuppe, Rinderhackfleisch. Cena: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Grüne Soße, Bacon, Rührei, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
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2569 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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