|
Ужасно довольна собой, что не стала вчера наедаться, а просто выпила казеинчика. Сегодня минус 600 😃
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 43,95g | Prot: 91,77g | Carbh: 156,71g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Яблоко Красное, Авоська Хурма, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Яйцо, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: Вятушка Сметана 18%, Магнит Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|