Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 77,42g | Prot: 60,26g | Carbh: 143,04g.
Desayuno: Бутерброд с Икрой, FanFan Ржаной Хлебец Батард, Винни-Пух Торт Алладин, Банан, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Вода, Чай. Almuerzo: Главсуп Рассольник с Курицей, Яичный Омлет, Красное Яблоко. Cena: Простая Еда Салат из Помидоров с Сыром Фета, Булгур (Вареный), Российская Корона Жюльен Грибной, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|