Diario de WhatKatieDid, 01 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2022:
664 kcal Grasa: 27,95g | Prot: 29,01g | Carbh: 78,09g.   Almuerzo: Tomatoes, Broccoli, Tesco Cucumber, Honey Mustard Dressing, Mixed Salad Greens, Sainsbury's Greek Feta, Tesco Organic Salmon Fillets. Cena: Tuna Pasta Bake 12.12.21. Pasa Bocas / Otros: Mint Tea. más...
1742 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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