Diario de Carammely, 01 dic. 22

🤦🏽‍♀️
105,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2022:
2744 kcal Grasa: 141,18g | Prot: 119,38g | Carbh: 240,88g.   Desayuno: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café, Banane. Almuerzo: Aldi Comté, Coca-Cola Coca-Cola, Aldi Baguette Céréales , Les Croisés Petit Brie, Justin Bridou Rosette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Aldi Lys Bleu, Super U Haricots Lingots Blancs Cuits, Carrefour Knacks. Cena: Avocat, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Baguette, Nos Régions Ont du Talent Morbier, Pâté en Croûte, Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Champomy Champomy Gold, Entremont Gruyere, St Hubert Oméga 3, Dia Terrine de Campagne, Marque Repère Salami Danois, Carrefour Pains au Lait. Pasa Bocas / Otros: Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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