Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 23,87g | Prot: 112,78g | Carbh: 224,19g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Kiwi, Vivibio Fiocchi di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0% , Tè (Infuso). Almuerzo: Mutti Passata di Pomodoro, Seppie, Taccole, Patata Bollita. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Coop Cavolo Verza, Finocchio Crudo, Coop Valeriana, De Cecco Pasta di Kamut, Filetto di Platessa. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Yamamoto Performancebar, Matt Gallette di Riso Arborio , Mandorle Sbucciate, Pane di Segale (Apporto Calorico Ridotto). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DEBORAH4YOURSHAPE
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