Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 62,80g | Prot: 70,40g | Carbh: 196,96g.
Desayuno: Русское Море Икра Красная Лососевая , Жареное Яйцо без Жира, Американо, Белый Хлеб. Almuerzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Ермолино Пельмени Отборные, Ермолино Печенье Овсяное . Cena: ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Простоквашино Биолакт 2,5%. Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Магнит Хурма. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatiana_joy_
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