Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 46,98g | Prot: 74,54g | Carbh: 158,11g.
Almuerzo: 水煮蛋, 7-11 雙拼起司奶香焗飯. Cena: 全家 夯番薯. Pasa Bocas / Otros: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味), 福樂 自然零原味優格, 酪梨, 蘋果, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a0981532339
|