Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 88,37g | Prot: 81,08g | Carbh: 112,27g.
Desayuno: Санта Бремор Икра Подкопченная, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Cena: Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|