Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 31,80g | Prot: 59,80g | Carbh: 143,37g.
Desayuno: Квашеная Капуста, Варенье, Жареное Яйцо, Картофель Отварной. Almuerzo: Йогурт Домашний, Maxler Протеин, Каждый День Суп Грибной, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Слобода Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Cena: Дары Кубани Сок Мультифрукт, Банан, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареники с Картофелем. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de za_nusha
|