Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2014
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 89,48g | Prot: 136,23g | Carbh: 125,73g.
Desayuno: Pita Express Pita, Egg, Madhava Coconut Sugar, 365 Medium Cheddar Cheese, Wellshire Farms Black Forest Ham. Almuerzo: Chicken Thigh, Butternut Winter Squash . Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, 365 Creamy Peanut Butter, Granny Smith Apples. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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