Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2014
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 25,22g | Prot: 80,36g | Carbh: 191,41g.
Desayuno: Мёд, Красное Яблоко, Овсяные Хлопья, BSN Протеин Syntha-6. Almuerzo: Хурма, Vici Охлажденное Крабовое Мясо Приорити (Vici). Cena: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Махеевъ Майонез Оливковый, Pasta Zara Pappardelle , Помидоры. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bikini stav
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