Diario de Marina.vikt, 29 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2022:
1895 kcal Grasa: 87,32g | Prot: 99,73g | Carbh: 171,84g.   Desayuno: Яшкино Классический Крекер, Сахар, Бабаевский Шоколад Горький, Киви, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Смак Хлеб Бородинский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Слойка с Яблоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский, Троекурово Шейки Куриные , Картошка Вареная, Вермишелевый Суп, Bootybar Crunch Фисташка, Глобус Свекла Отварная. Cena: Яшкино Классический Крекер, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
2105 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marina.vikt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.