Diario de BeneFZ1, 30 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2022:
3490 kcal Grasa: 112,71g | Prot: 129,13g | Carbh: 464,63g.   Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Cena: Dr. Oetker La Mia Pinsa, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Orangen. Pasa Bocas / Otros: Kaki, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, ültje Erdnüsse, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Alnatura Haselnusseis Vegan. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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