Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 94,37g | Prot: 102,96g | Carbh: 284,86g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Gekochtes Ei, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Edeka Hummus Pikant, Orangen. Almuerzo: Armada Heringsfilets, Bonduelle Gold Mais, Grafschafter Pfundsschnitten Roggenmischbrot. Cena: Almare Heringsfilets in Joghurtsauce, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: DM Protein Linsen Chips, Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Almond Caramel, Botterbloom Eishörnchen Vanilla Erdbeer, Aldi Trauben Kernlos, Banane. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de everything2
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