Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2014
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 32,41g | Prot: 87,48g | Carbh: 104,98g.
Desayuno: Изюм, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Almuerzo: Красное Яблоко, Гречка, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Cena: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Радужная Форель (Выращиваемая). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Рузский Творог Обезжиренный, Ашан Кешью Сушеный. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lesyavrik
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