Цель не выполнена😢 вес входит медленно, скорее всего влияет приближение КД
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 43,67g | Prot: 92,20g | Carbh: 154,83g.
Desayuno: Золотые Луга Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Три Несушки Яйца Куриные, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Банан. Cena: Orion Чокопай, Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Спагетти Отварные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|