Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 68,95g | Prot: 47,95g | Carbh: 155,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлебозавод 1 Батон с Изюмом, Омлет с Молоком. Almuerzo: Свекла с Чесноком и Майонезом. Cena: Мандарин, Кукурузные Палочки. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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