Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 32,08g | Prot: 113,59g | Carbh: 196,11g.
Desayuno: Tè (Infuso), Cacao Amaro in Polvere, Enervit Proteine Whey , Matt Latte di Avena Bio, Avena. Almuerzo: Pane Bianco, Coop Avocado , Conad Tonno al Naturale, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Filetto di Platessa, Via Verde Bio Gallette di Farro. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0% , Melinda Mela, Wasa Integrale. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DEBORAH4YOURSHAPE
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