Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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762 kcal
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Grasa: 23,26g | Prot: 36,94g | Carbh: 107,26g.
Desayuno: Tempe Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Air, Tahu Goreng. Almuerzo: Rempeyek, Ikan Asin, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Aqua Air Mineral, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Google Fit - 16 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayutriswana
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